*ひのもとストーリー*

~日之本元極へ寄せられた体験談や増田明美の話を綴っていきます~

数年ぶりに、コレステロール値が基準値内に下がった修練者さんがいらっしゃいます。
どのような方法で改善されたのでしょうか。   

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修練者Mさん。

毎日、長時間の修練を欠かさず、一時間は歩いて、『歩法』をしながら通勤する!

それなのに それなのに

コレステロールが下がらない!

血圧も下がらない!

体重も減らない!

のが悩みの種だったそうです。

そこで、

「血圧安定のためには、階ヒト動功『めぐりみ めぐりき』が一番です。
しかも、 中級 → 上級 ではなく、
手始めには、初級の『めぐりみ めぐりき』をお勧めします。」

と伝えたところ… 

即実践→ 効果覿面!

私も赤十字の看護学校・病院にいたものの、血圧が低くて献血ができなかった経験があります。

その私の血圧の数値を見られた増田先生が

「『めぐりみ・めぐりき』 やってるの?」 

とおっしゃって。

それから、毎日欠かさずに修練をしたところ…

3ヶ月程度で、最高血圧が 90mmHg → 120mmHg に飛び跳ねました!

冷え性が治って、汗かきになりました。

ハンカチを使って汗をぬぐうなんて、したことが無かったので、 身体がぽかぽかする体験がとても嬉しかったのです。

今では汗が吹き出すことは当たり前のように思っていますが、修練を始める前には冷え性で、冷房が苦手だったことを思い出しました

Mさん、修練頑張って!

<2018年9月2日 「修練をしたらコレステロールが下がった!」>   

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血圧・血液検査で再検査や要経過観察と診断される方は、この春から『めぐりみ、めぐりき』の修練を日課にしてみませんか。